ダイエット４９日目～第49天～

ついに５５キロを切った。

本当にうれしい。

クリスマスが来た。

また５５の数字と「こんにちは。」した。

反省。



ぴんぴんぴんぴんぴんぴん

埋線瘦身～中醫減肥法～台湾漢方医の針灸ダイエット

また台湾で流行しているダイエットを紹介します。

今回は漢方医針灸による「埋線（まいしぇん）」です。

名前の通り、外科の手術時に患部を縫合する線（中国語では「羊腸線」という）をツボに埋め込むダイエット療法。

線をどうやって埋め込むのかというと、
針灸の針にすこし細工を加えて、すごく細いストロー状にしたものを、
針を打つ感覚で、ダイエットしたい部分のツボに打ち込み、羊腸線を管から体内へ埋め込む
という感じです。

もともと昔からある中国医学の一種のダイエット針療法の効果を持続、強化したものみたいです。
（伝統的なやり方だと一週間に３回ぐらい病院にいって針を打ってもらわなければならないのです。忙しい現代人には不向き。）

体内に埋められた線は数日で自然に溶けて無くなるので、ご安心を！笑（怖くないの？笑）
副作用も基本ないらしいので、
衛生面のしっかり整った病院で施術してもらえば、なんの心配・苦労もなく痩せられる！！！
と成功した経験者達は謳ってます。

とにかく今、台湾でめっちゃ流行ってます。

ですが、からだ全身の減量というよりは、部分痩せダイエットしたい人向けだと思います。

私は実際に施術してもらったことはありませんが、
台湾のネットの情報によると、線を埋めた数日後に患部周辺に激痛が走るとか、まったく痛くないとか、個人の健康状態によって痛みの感じ方に相当の差が出る模様。

でも効果は抜群で、確実に痩せられる（らしい笑）
しかも薬によるダイエットよりもリバウンド率がかなり低い（らしい笑）

値段もお手頃のようで…興味深々です。

でも私は今のところ西洋医学派でダイエット頑張ってるので、浮気しません。（決意！）

ダイエットにひと段落ついたら、この針きゅうダイエットも検討しようかな笑

中醫的減肥（中国医学、漢方医でのダイエット）

友達のルームメイトは中国式医学の方で、かなり痩せたらしい！
我朋友的室友藉著中醫的力量來成功減肥的樣子!!

ウェブサイトはこちら
她看的醫院是這裡
http://www.geadai.com.tw/index_o.html
友達もその知り合いも医学を学んでるので、健康性、安全面では
西洋医学よりも中国医学のほうが優れているご様子。
我朋友還有她朋友都在學醫學的學生，可見為了健康及安全著想
好像是中醫比西醫好很多的樣子><

でも、あれこれ食べちゃいけないものがあるのは、わたしのような愛食家にとっては苦痛ですね。
但是中醫在飲食上有很多限制，對我這樣超愛美食的人來講，也太痛苦了吧!!!哈

自分にあったダイエット医学療法を選ぶのが、ダイエット成功の鍵ですね！
說實在，減肥是否能成功，關鍵在於選擇適合自己個性的醫學方式!!!!

＜西洋医学＞　　　　　　　　　　　　　　　＜中国式医学＞
薬：錠剤　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薬：粉末の漢方
運動：不要　　　　　　　　　　　　　　　　　運動：必須
食事：「量」の制限のみ　　　　　　　　　　食事：「量」と「質」の制限（健康的～笑）
副作用：若干有り（個人差あり！）　　　副作用：無し（安心～笑）

わたしは断然＜西洋医学＞派です！！！！でも耳鳴りや立ちくらみの副作用が少しあります！
我當然較喜歡西醫咯!!!!哈哈　但我有一點點 耳鳴、頭暈的副作用!

ちなみに下記の薬は短期間で２２キロもやせた台湾の芸能人小甜甜が使った薬の購入ページ
完全に怪しい薬（笑）
以下是小甜甜的減肥法，聽說他在短時間內減掉22公斤 驚!!
可是我認為吃這些奇怪的藥 不如去看醫生喔!!
http://www.holyup.com/catalog/product_info.php?products_id=34

ちゃんと病院にきっちり通院するのをお勧めします。
我建議請你去看正規的醫生!

第四次回診日～第36天～

因為前一陣子遇到日本朋友與媽媽的來台，
而稍微減掉的速度變得不太順利。。。

當然啊!!!!日本人也喜歡台灣美食啊!
而且朋友強迫我陪她參加喜宴OMG囧（言い訳だよ関さんｗ）
觀光客去的地方果然比我平常吃的飯好吃很多，
我輸了!!!!!我輸給自己!!!!!!!!!!!!!!!!

上次看醫生就是第三次回診時，醫生跟我說「有進步!!但是好像有一點速度慢啊!!哈」
我說「因為我這幾天吃的太開心 三餐正常吃，，，真是吃喝玩樂過兩個禮拜的生活」!
醫生仍是笑著說「不要吃很多!! 絕對不可以吃早餐!!!!!!!!!!!!」

好了好了
朋友媽媽都回去日本我改過自新重新開始加油!!!!!!

這樣再過了兩個禮拜
今天又到了回診的日子
這兩個禮拜減掉2.8公斤，，，，，還可以吧 兩個禮拜減掉2.8公斤，，，，，還可以吧
結果呢 兩個禮拜減掉2.8公斤，，，，，還可以吧

最近我室友跟我說我有瘦而有為我打氣!!
而且我最近穿以前的庫子變得不好看，皮帶也需要新的洞的樣子!好開心
我真的慢慢變化
希望下次回診時可以減到52公斤耶
這次醫生開了28天的藥，有四個禮拜的時間。。我要瘦!!我要瘦!!!
每一頓飯一定吃碗的「平平」
「平平」「平平」「平平」「平平」「平平」「平平」「平平」「平平」!!
我真的要感謝我的室友，推薦給我「劉家醫科診所」一直鼓勵我
「平平」安安!!

台北通院ダイエット～１４日目～

ダイエット初めて二週間たちました。
從開始去看醫生那天起已經過了兩個禮拜。

結果この１４日で★０キロ台とさようなら出来ました！！！
何年ぶりしょう、、嬉しい！
結果呢，我達成了過跟某十公斤告辭的大一關!!!
在我的人生上很久沒有看到˙˙五˙˙的字，令我開心不已!!

嬉しい！
嬉しかった！……気が抜けてきたのか、朝食としてグアバを食べてしまった…

便秘症状も若干あるので、無糖の高繊維質豆乳を２５０mlくらいも朝飲み始めた。
そしてさっきも盗み食いした…

薬全然効いてないよ～～～食欲バリバリじゃん！！！劉先生よ～～お！！

ってか自分のせいじゃんか！！！
ふざけんなよ～～～じぶん！


先週、先生にいろいろと訴えたため
明日すなわち三週間目からは薬の量がもっと増えます。
本気で食欲無くなってほしい…祈！

希望以後可以消滅我的食欲!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

以下は１５日目からの薬ちゃんたち

朝（なんだこの緑の薬は？！初登場！）

昼（あんまり変わらず　肝臓ケア笑）

夜（またまたどっか～～～ん！）


新しい冷蔵庫も買ったので、自炊して、
なるべくオリーブオイルやサッパリとした野菜類を食事に取り入れていけたら良いなと思います。いや、ぜったいそうします。
我買了新冰箱!!
因此今後我會盡量多用橄欖油自己煮菜的，以改善恨死的便秘狀態!!!!

髪をツヤツヤにしてくれる台湾茶（漢方茶）

また台湾の飲食文化に感動しましたので、報告します。

いつも私は台湾ガールの髪がサラツヤなのを羨んでました。
やっとその謎がとけました。

これです。首烏茶！！！！！

http://www.topshop.com.tw/XinFukang/product_one.asp?guid={AED3CB20-2F9C-3046-B98E-212BE1B1E60F}

味は普通に美味しい。
ほんのり甘いのにカロリーほぼ無しというところにハマって連続何日か飲んでたら
すぐに髪の毛の変化を実感。

というか最初は新陳代謝アップのために飲んでましたが、ルームメートの指摘により
髪への効果を発見、認識しました。

アジアンなくろっくろのテッカテカ黒髪を目指してる方、どうぞ試してみてください！！

台北通院ダイエット二週目

昨日は初めての回診。

体重はなんと前回より3.3kg減っていた…
一週間で3キロ減るって、台湾のダイエット病院すごい…

ついでに初めての診察時に受けた血液検査、尿検査の結果ももらった。
あいかわらず肝臓の指数が異常値でした笑
どうりで人より疲れやすい訳だ…

問診中、劉家庭醫學科診所の先生は基本的に世間話しかしないので、
今回は自分から沢山質問をぶつけた。
質問というより、あれ食べたいこれ食べたいという要求を出したというほうが正しい。

だって留学生なんだから、授業の集中力は１００％に保ちたいんだもーん。

それで、「おなかすいて力が出ない」とか「せめて朝ごはん豆乳飲ませろ」とか言いまくった笑

結論はカロリーがゼロ表示のものなら、いくら食べても問題ないらしい。
ガムとか、ダイエットコークとか、豆乳も無糖なら授業中力が出ないときにちょっと飲むならオッケーだって（喜）

んで、検査結果と最初の一週間の薬の効き具合を与して、今回は薬が少し変わりました。
というか明らかに増えた笑

朝（授業中おなかすかないようにという考慮？増えた～）

昼（肝臓が弱いわたしのために薬は減らしめ？？）

夜（どっかーん）


次回の回診は三週間後です。
上手く体重が減りますように～～～～（切実）